Autor: Jaime Lugo

Fin de 2018 e inicio de 2019, año viejo y año nuevo, morir y renacer… hacer transición.   «Cierre de ciclo» es un término muy usado, pero muy poco practicado como debe ser. «Gracias» es algo que también decimos fácilmente, pero no damos ese sentido profundo y poderoso que tiene. Transpersonal es un programa que […]

Todo en la vida es inversión de energía para existir… lo ideal es hacerlo positivamente. Desgaste energético y emocional ha sido el tema en Transpersonal de esta semana y yo soy Jaime Lugo, terapeuta emocional. Para saber si hay un desgaste energético y emocional debemos preguntarnos:   ¿Realmente estoy siendo directo en lo que quiero […]

SI NO EVOLUCIONAMOS SOBRE TODO EMOCIONAL Y ESPIRITUALMENTE; SEGUIREMOS SUFRIENDO POR LA INFIDELIDAD, HACIENDO DRAMA Y DAÑANDO LA AUTOESTIMA ¿CÓMO SE RELACIONAN LA INFIDELIDAD EL DRAMA Y LA AUTOESTIMA? Si tu pareja te es infiel, te duele. Donde hay dolor , significa que hay una herida. Toda herida tiende a sanar ; así como cuando […]

En pareja no basta el amor, ni el dinero, ni los hijos. En pareja no basta el amor ni muchos otros ingredientes que creemos que crean todo lo que necesitamos para ser felices. Soy Jaime Lugo y esta semana en Transpersonal platiqué con ustedes acerca de esta forma de relacionarnos; que tantos pisotones de juanetes […]

Si crees que la terapia de pareja es exclusivamente para «rescatar» la relación, hay mucho por reflexionar. Terapia de pareja fue el tema en Transpersonal esta semana; soy Jaime Lugo, terapeuta emocional. La relación de pareja es una experiencia donde además de amor, pasión, sexo y diversión; también implica desacuerdos, celos, infidelidad, creencias, complejos… Es […]

La autocrítica debe ser un hábito positivo que nos construya Autocrítica destructiva se le llama a catalogarnos como siempre los culpables o insuficientes ante los problemas.   Si te identificas recurrentemente con frases como:   Yo debería Si yo hubiera Me salió bien por suerte Todo me sale mal   Entre muchas otras, es probable […]

Cuando ciertas desgracias nos tocan, como enfermedad o pobreza, hay diversas formas de atravesarlas.   Pero ¿qué pasa después de experiencias así?. Sobresalir es algo que todos queremos en algún momento y ámbito de nuestra vida. A través de las desgracias que hemos vivido, podemos encontrar un motor de vida para trascender; o bien, sobresalir […]

La personalidad fue el tema en transpersonalidad y resultó ser un viaje por quiénes no somos… La personalidad se confunde con nuestra esencia, pero realmente se trata de las máscaras que le ponemos a esa esencia. Pues no estamos de criticones solo porque sí (no se enojen), pero es que andamos por la vida dificultándole […]

Humildad y humillación son conceptos entre los cuales hay una delgada línea. Humildad y humillación fue el tema en transpersonal; soy Jaime Lugo y juntos platicamos de este tema dentro de un espacio terapéutico distinto. Ambos conceptos comparten raíz latina «HUMUS»/ TIERRA y se asocia con el acto de «postrarse en la tierra». Vienen imágenes […]

Las emociones negativas han sido bautizadas así por el ser humano, pero ¿por qué?. Emociones «negativas» podrían no existir si nos ponemos estrictamente existenciales; pero la verdad es que no podemos evitar etiquetar como «malo» lo que nos molesta. Soy Jaime Lugo y esta semana en Transpersonal quise abordar este tema porque hay mucha inquietud […]


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